Modalidade
Pilates.
Força, mobilidade e controle do corpo, com acompanhamento técnico em cada movimento.
No Gonzaga
Pilates com aparelhos.
No estúdio de Pilates do Gonzaga, o Personal acompanha no máximo 4 clientes por horário, como no Personal Compartilhado.
No Training Group
Mat Pilates.
Pilates de solo em grupo, conduzido do começo ao fim pelo Personal. Consulte os horários com a equipe da sua unidade.
Para quem é
Para quem quer força, mobilidade e controle do corpo.
Com acompanhamento técnico em cada movimento, no seu ritmo.
Agende sua visita
Conheça o estúdio de Pilates.
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